Ai cập

Người chơi phải để bóng nằm yên trên lòng bàn tay mở, không được dùng ngón tay đỡ bóng.Tư thế: Đứng gần lưới, hai chân hơi khuỵu xuống để sẵn sàng đón bóng.Động tác: Dùng vợt đánh bóng khi bóng đang ở trên không, không để bóng chạm đất.3. Những yếu tố cần lưu ý khi chơi tennis3.1. Cải thiện thể lựcTennis đòi hỏi người chơi có sự bền bỉ và sức mạnh để di chuyển nhanh chóng trên sân và duy trì năng lượng trong suốt trận

Vợt tenni

Trang cá c