Tư thế chuẩn bị trong bóng chuyền đóng vai trò nền tảng cho mọi hoạt động kỹ thuật và chiến thuật trên sân. Một tư thế đúng không chỉ giúp người chơi phát huy tối đa khả năng của mình mà còn là yếu tố quan trọng để xây dựng một đội bóng hiệu quả. Việc rèn luyện tư thế chuẩn bị cần được chú trọng ngay từ khi bắt đầu làm quen với bóng chuyền, đồng thời cần được duy trì và cải tiến xuyên suốt quá trình tập luyện và thi đấ
Lỗi "phạm vi" (khi cầu thủ xâm phạm khu vực của đối phương hoặc thủ môn).2. Tỷ lệ vô địch trong các thập kỷ quaMột trong những đặc điểm nổi bật c
Trong các giải đấu chuyên nghiệp hoặc các giải đấu quốc tế, bóng chuyền size 5 là sự lựa chọn không thể thiếu. Các giải đấu như Olympic hay World
