DIỄN ĐÀN bóng bàn VIỆT NAM

3. Sự đa dạng về văn hóa bóng đáIV. Kỹ thuật và lưu ý khi phát bóngTư thế đứng ổn định, hai chân mở rộng bằng vai, trọng tâm ổ giữa.Khi tung bóng, độ cao phải đủ để dễ dàng điều khiển đường bóng.Đánh bóng vào thời điểm bóng đang ở đỉnh điểm cao nhất để tối ưu hóa lực và độ chính xác.V. Làm sao để cải thiện kỹ thuật phát bóngThực hành phát bóng mỗi ngày với số lượng bóng nhất định giúp cải thiện kỹ năng.Xem các trận đấu

Đối với b

Luật chơi