PHẦN 2: TÁC HẠI CỦA TRÀ SỮA ĐỐI VỚI SỨC KHỎENghiện trà sữa: Cảm giác hưng phấn tạm thời do lượng đường cao khiến người dùng lạm dụng.Chi tiêu lãng phí: Nhiều bạn trẻ sẵn sàng bỏ ra hàng triệu đồng/tháng chỉ để uống trà sữa.Lối sống ít vận động: Uống trà sữa thường đi kèm ngồi nhiều, ít vận động, dễ tăng cân.PHẦN 3: VÌ SAO CẦN LOẠI BỎ TRÀ SỮA?3.1. Bảo vệ sức khỏe lâu dàiCơ thể con người cần sự cân bằng trong dinh dưỡng
Bảo vệ sức khỏe lâu dài: Giảm lượng đường và chất béo bão hòa là yếu tố then chốt để phòng ngừa các bệnh mãn tính như tiểu đường, tim mạch, ung t
Việc loại bỏ trà sữa không có nghĩa là từ bỏ tất cả những niềm vui nhỏ trong cuộc sống. Chúng ta hoàn toàn có thể tìm được những lựa chọn thay th
