Thực tế, hoảng hốt không phải là trạng thái hoàn toàn tiêu cực nếu như con người biết cách kiểm soát và tận dụng nó một cách hợp lý. Việc hiểu rõ bản chất, nguyên nhân và cơ chế của hoảng hốt là bước đầu tiên để xây dựng khả năng ứng phó linh hoạt với tình trạng này. Các nhà tâm lý học đã đưa ra một số phương pháp hiệu quả như kỹ thuật thở sâu, thiền định, liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) và liệu pháp tiếp xúc (Exposu
Từ khía cạnh văn hóa, “Lì Xì Mìn” phản ánh một phần nhu cầu cá nhân hóa và sáng tạo trong giao tiếp xã hội hiện đại. Nó không còn mang tính nghi
Ngày nay, môi trường sống của chim và thú đang bị đe dọa nghiêm trọng do mất rừng, ô nhiễm, và săn bắt trái phép. Nhiều loài đang bị đẩy đến bờ v
Trong ca dao và truyền thuyết dân gian, long hổ thường được nhắc đến như biểu tượng của sự can đảm, chiến đấu kiên cường, nhưng cũng mang tính cả