Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), một người trưởng thành nên tiêu thụ ít nhất 400g rau và trái cây mỗi ngày để phòng ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, không chỉ số lượng mà sự đa dạng màu sắc cũng đóng vai trò then chốt. Mỗi màu sắc trái cây phản ánh sự hiện diện của các hợp chất sinh học riêng biệt như anthocyanin, carotenoid, flavonoid, chlorophyll, v.v., mang lại những lợi ích khác nhau cho từng hệ cơ quan t
4. Trường hợp nghiên cứu: Biểu tượng Kraken trong phong trào mạng“Thần bí” không chỉ là một hiện tượng ngoại lai, mà là một phần cốt lõi của cấu
Tri thức là sức mạnh: Cuốn sách đại diện cho trí tuệ và bí ẩn, chỉ những ai đủ bản lĩnh và thông minh mới có thể khai mở kho báu.Nhiều nghiên cứu
Tính ngẫu nhiên kích thích: Mỗi lần quay là một lần hồi hộp chờ đợi điều bất ngờ, và điều này kích thích não bộ sản sinh dopamine – hormone liên
