Trà sữa thường được pha chế từ các thành phần chính như:Sinh tố rau củ tự nhiênSữa hạt (sữa đậu nành, sữa hạnh nhân)Nước lọc với lát chanh, dưa leo hoặc bạc hàCác thức uống này vừa cung cấp dưỡng chất, vừa hỗ trợ thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng.4.3. Giáo dục cộng đồng và vai trò của truyền thôngNhà trường, gia đình và các phương tiện truyền thông cần đóng vai trò quan trọng trong việc định hướng hành vi tiêu
III. Những khía cạnh thực tế của sự loại bỏ trong hành trình tìm kiếm hạnh phúcTúi may mắn tượng trưng cho sự đón nhận những điều tốt đẹp, cầu mo
Hàm lượng đường cao: Nhiều loại trà sữa chứa lượng đường vượt mức khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), làm tăng nguy cơ béo phì, tiểu đườn
Ảnh hưởng đến tim mạch: Bột kem không sữa thường chứa chất béo chuyển hóa (trans fat), làm tăng cholesterol xấu (LDL) và giảm cholesterol tốt (HD
