2. Lập danh sách những điều cần buông bỏHạnh phúc không phải là một điểm đến, mà là hành trình sống mỗi ngày. Trong xã hội hiện đại, chúng ta thường nghĩ rằng để hạnh phúc, ta cần có thêm: thêm tiền, thêm vật chất, thêm địa vị, thêm sự công nhận. Nhưng có lẽ, trong một thế giới ngày càng phức tạp, hạnh phúc thật sự không đến từ việc thêm vào, mà đến từ việc loại bỏ. Loại bỏ những điều không cần thiết, loại bỏ nỗi sợ hã
Mỗi ngày, hãy dành thời gian ghi lại những điều khiến bạn thấy áp lực, mệt mỏi hoặc không hạnh phúc. Từ đó, xác định xem điều gì cần thay đổi hoặ
Tăng cường kết nối cộng đồng và gia đìnhTrong thần thoại, Loki không phải lúc nào cũng hành động vì mục tiêu cao cả. Trái lại, nhiều khi ông làm
Túi may mắn mang hình ảnh gấu trúc là cách để mỗi người nhắc nhở bản thân về vai trò của mình trong việc bảo vệ môi trường sống, hạn chế rác thải
